Loïs Verhage

Mijn naam is Loïs en binnenkort ben ik twee dagen aanwezig als bekkenbodemcoach namens myPelvi.

Na twee zwangerschappen heb ik zelf ervaren hoe belangrijk de bekkenbodem is als fundament van ons lichaam. Vaak staan we pas stil bij dit gebied wanneer er klachten ontstaan, terwijl een gezonde en sterke bekkenbodem een grote invloed heeft op hoe we ons voelen, bewegen en functioneren in het dagelijks leven.

Voor mij begint herstel bij bewustwording. Het erkennen van je klachten is geen teken van zwakte, maar juist een krachtige eerste stap. Door aandacht te geven aan je lichaam en opnieuw contact te maken met je bekkenbodem, ontstaat inzicht in wat je lichaam nodig heeft en wat je zelf kunt doen om verandering in gang te zetten.

Wanneer je ervoor kiest om hiermee aan de slag te gaan, leg je de basis voor herstel en groei. Stap voor stap kan je bekkenbodem sterker worden, kunnen klachten verminderen en kun je meer vertrouwen krijgen in je eigen lichaam.

Mijn wens is dat je weer meer vrijheid ervaart in het dagelijks leven, je kracht terugvindt en met meer vertrouwen kunt bewegen, werken, sporten en genieten van alles wat belangrijk voor je is.

Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten en je hierin te begeleiden.