Fysiotherapie Middelburg

4xT-Methode

De 4xT-methode is een moderne en wetenschappelijk onderbouwde behandeltechniek binnen de fysiotherapie. Deze methode wordt gebruikt om bewegingsbeperkingen, pijnklachten en houdingsproblemen effectief aan te pakken.

Bij St-iek Premium Fit & Fysiotherapie maken we gebruik van de 4xT-methode om klachten snel te analyseren en doelgericht te behandelen met blijvend resultaat.

Afspraak maken Ontdek onze methode

Écht anders dan anderen!

St-Iek is een praktijk met therapeuten die met hun unieke werkwijze en filosofie het écht anders doen dan andere fysiopraktijken. Door de fijne begeleiding van het team ben ik in korte tijd af van mijn schouderklachten. Waar ik bij andere praktijken geen vooruitgang zag, merkte ik bij St-Iek na de eerste sessie al een enorme verbetering. Nogmaals bedankt team!

Ivan
Fysiotherapie
Prima geholpen met mijn nekklachten na een aantal behandelingen van de pijn af. Nog steeds heel tevreden over de personal training van Stan! Een aanrader.

Etienne
Fysiotherapie
Top fysio praktijk!
Ze kijken verder dan het probleem waar je voor komt om zo de precieze oorzaak te achterhalen.
Door de behandelingen was ik in no-time van mijn rugklachten af.

Soraya
Fysiotherapie

Wat is de 4xT-methode?

Fysiotherapie Middelburg

De 4xT-methode staat voor Testen, Triggeren, Tape en Trainen. Het is een effectieve en doelgerichte fysiotherapeutische aanpak die niet alleen de klacht behandelt, maar ook de onderliggende oorzaak aanpakt.

Zo werkt het:

Testen – We analyseren je houding, beweging en gewrichten om de oorzaak van je klachten te vinden.
Triggeren – Met mobilisaties en technieken beïnvloeden we bindweefsel, spieren en zenuwbanen om de bewegingsvrijheid te herstellen.
Tape – Speciale tape ondersteunt het effect van de behandeling en helpt bij pijnvermindering en houdingscorrectie.
Train – Je krijgt gerichte oefeningen om de verbeterde functie te behouden en herhaling van klachten te voorkomen.

De combinatie van deze vier stappen zorgt voor snel merkbare verbetering en duurzaam herstel.

Afspraak maken

Klachten waarvoor je bij ons terecht kunt

Bij ST-IEK behandelen we een breed scala aan klachten aan het houdings- en bewegingsapparaat. Van acute blessures tot langdurige of terugkerende pijn: wij zoeken naar de oorzaak en pakken die doelgericht aan. Of het nu gaat om rugklachten, sportblessures, littekens of chronische pijn we helpen je herstellen én voorkomen dat het terugkomt.

Afspraak maken

Veelgestelde vragen

Neem uw legitimatiebewijs, eventuele verwijsbrief en een handdoek mee. Draag gemakkelijk zittende kleding.
U kunt telefonisch, via e-mail of via ons online afsprakenportaal een afspraak maken. Klik hieronder om direct een afspraak in te plannen.
Fysiotherapie wordt vergoed vanuit de aanvullende verzekering. Bij chronische aandoeningen kan vergoeding uit de basisverzekering plaatsvinden, vanaf de 21e behandeling. Neem contact op met uw zorgverzekeraar voor specifieke dekking.
Nee, sinds 2006 is fysiotherapie direct toegankelijk. U kunt zonder verwijzing een afspraak maken. In sommige gevallen kan een verwijzing nog wel nodig zijn, bijvoorbeeld bij chronische indicaties. Dit kan dan altijd nog bij de huisarts aangevraagd worden.